Titre du blog : CANNELLE ET CHOCOLAT
Auteur : Mamie-Cannelle
Date de création : 21-09-2008
Auteur : Mamie-Cannelle
Date de création : 21-09-2008
posté le 18-01-2010 à 14:45:52
Cocktails vitaminés
Pour les réveils difficiles ou les lendemains de fêtes.
Jus d'orange et kiwi
- 1 orange
- 1 kiwi
- 1/2 c à soupe de miel
Presser l'orange. Peler et mixer le kiwi.
Mélanger la pulpe mixée avec le jus d'orange et le miel.
Smoothie kiwi-banane
- 1 banane
- 2 kiwis
- 1 yaourt bulgare
- 6 glaçons
Peler et couper la banane en rondelles. Peler et couper en morceaux les kiwis.
Mixer les fruits avec le yaourt et les glaçons jusqu'à obtention d'une boisson mousseuse.
Verser dans des grands verres et consommer tout de suite.
Astuce: on peut remplacer le yaourt par du lait (de vache, soja ou coco).
Commentaires
Aahhh les smoothie, y a même des savons smoothie...si si. Bisous
Kikou,
Tu as une belle famille... Et toute cette jeunesse.
Aujourd'hui, j'ai fait mon infiltration, faut laisser reposer. Le rhumato m'a laissé entendre qu' il y aurait un jour intervention.
Nous avons un temps froid et brumeux en Lorraine.
Je préfère ce genre de cocktails aux comprimés...
Bonne journée.....gros Bisous.
c'est bien pour la saison
doux lundi
bisous
sa tombe bien en cemoment il me faut des vitamine
JH51